いきいき元気! 感謝!

麗しの島 台湾旅行記その33

前回お話した『スターバックス』の対抗店とは、『コーヒーショップ85度C』です。
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『85度C』の看板が目印です。
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おいしそうなケーキも店頭に並んで、甘い香りと挽きたてのコーヒーの香りがブレンドされて道行く人の足を引き止めます。
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# by sinsendou | 2006-05-11 12:20 | 麗しの島 台湾①~

たかがニキビ、されどニキビ その3

【主な症状と治療の実際】 その1

「肺」に問題がある場合

①思春期などに多いニキビ

ニキビの中で最も多いのは、思春期などに見られる泡粒大の赤い発疹です。

このようなニキビは、主として「肺」の熱が原因で起こります。

治療としては、肺にある熱の勢いを抑え、解毒して化膿を防ぐ「清上防風湯」が適しています。

配合のバランスがよく、それほど強い薬でもないため、性別や年齢を問わず、幅広く顔の皮膚の炎症に使うことができる薬です。

ほかに「麻杏甘石湯」+「黄連解毒湯」、「五虎湯」+「黄連解毒湯」などを用いることもあります。

②化膿しやすいニキビ、白っぽいニキビ

「清上防風湯」は、ニキビ治療に幅広く使える薬ですが、特に化膿しやすい場合には「治頭瘡一方」のように化膿を止める力が強い薬を用います。

この薬には大黄がはいっているため、熱性の便秘をともなう場合にも利用することができます。

また、化膿もなく赤みも強くないというニキビには、「ハトムギ茶」がよいでしょう。

できれば多少お値段がはりますが「発芽ハトムギ」がよりよいでしょう。

痛みがひどいニキビには、「桔梗と石膏」のエキスを加えます。

以上の処方は、ニキビ治療の基本となるものですが、脾胃や肝に問題があってニキビができている場合は、まず、根本的な治療が必要です。

そのうえで、ニキビの状態に合わせてこれらの薬を併用するとよいでしょう。

5月15日に続く
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# by sinsendou | 2006-05-08 12:48 | たかがニキビされどニキビ①~⑤

麗しの島 台湾旅行記その32

お腹もいっぱいになったし、食後のコーヒーでも・・・。

ありました、日本でもお馴染みスターバックスコーヒー。
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台湾でのスターバックスの正式名称は『統一星巴克有限公司』というそうです。

『統一』の文字が頭についている通り、あの『セブンイレブン』を展開している台湾一の大手食品メーカー『統一超商』と一緒になって店舗展開をしています。
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1998年1月1日に統一星巴克有限公司が設立されてから、たった4年で100店舗をオープンしたそうです。

ちなみに台北だけでも約70店舗。

いやはやたいしたもんです。

ところが最近この超有名なスターバックスに対抗する新しいコーヒーショップが現れたのです。

それではまた次回、お楽しみに・・・。
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# by sinsendou | 2006-05-04 13:02 | 麗しの島 台湾①~

たかがニキビ、されどニキビ その2

【ニキビの原因とメカニズム】

ニキビは、皮脂の分泌が盛んな毛穴に、細菌が繁殖して起こる炎症です。

中医学では、体内で発生した余分な「熱」が皮膚に影響を与え、そこに外界の熱(風熱)の刺激が加わるとニキビができると考えます。

そのため、体内のどこに熱がこもっているかを見極め、その熱を取り除いたり、余分な熱が発生しないようにからだのバランスを整えるといった治療が必要です。

臓器として関連が深いのは、①肺②肝③脾胃です。

ニキビのような皮膚疾患と最も関係が深いのは肺の熱ですが、肝や脾胃におおもとの原因がある場合もあります。

また、肝がコントロールしている血に熱がこもってニキビができるケースもあります。

実際の治療は、ニキビの色や炎症の度合い・できやすい部位などから、熱の程度と、どの機能に問題があるかという点を診断し、それに見合った薬を処方します。

生活上の注意点としては、体内に熱を生む原因となる辛いものや脂っこい食べ物をとり過ぎないことが大切です。

また、肌の清潔を保つための洗顔は、一日二回程度とし、皮脂を失い過ぎないようにします。

5月8日に続く
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# by sinsendou | 2006-05-01 13:08 | たかがニキビされどニキビ①~⑤

麗しの島 台湾旅行記その31

【好記担仔麺】 その6

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私が台湾料理を食べる時に、必ず注文するのが左側の「青菜」です。

日本では、「ほうれん草の油いため」に近い食感で、くせになるおいしさです。

右側のは、「シジミのにんにくしょうゆ漬け」。

あっさりしていて、それでいてシジミの旨みがじっくり味わえる一品です。

『好記担仔麺』のメニューをすべて紹介するには、お財布も胃袋ももちません。

『好記担仔麺』に行って、ご自分の目と舌で納得してください。
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# by sinsendou | 2006-04-27 12:04 | 麗しの島 台湾①~

たかがニキビ、されどニキビ その1

【ニキビの治療法】

今回からは春に割合多くみられるニキビについて一緒に考えてみましょう。

思春期のニキビは、ほとんどが一過性のものであるため、あまり積極的な治療は行われていないようです。

しかし、ひどいニキビを放っておくと、醜いニキビ跡が残ってしまうことがあります。

また、胃腸の調子が悪くてできるニキビや、女性の産後にできやすいニキビなど、ほかに根本原因が隠れたものも多く見られます。

それでは次回から、ニキビの原因とメカニズムやタイプ別に見た上手な治療法を、見ていきましょう。

5月1日に続く
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# by sinsendou | 2006-04-24 13:43 | たかがニキビされどニキビ①~⑤

麗しの島 台湾旅行記その30

【好記担仔麺】 その5

「あれも食べたい、これも食べたい」と、いろいろ食べてみたいものはたくさんあって、目移りしてしまうけれど全部食べれるわけではないので、自分の好みで注文してみました。

まずは「揚げ出し豆腐」、特製の卵豆腐が使用されているみたいで、とっても柔らかく箸でつまんでもプルンプルンとして、のどごしがするっとしていて堪えられないおいしさです。
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表面の薄い皮が黄金色になるまで油で揚げてあって、香ばしい香りが食欲をそそります。

次は、ご存知新鮮なエビをさっと茹で上げただけの、エビの自然の旨みがからし醤油にぴったりと合って、簡単な調理法なのに食材の持つ旨みを上手に引き出しています。
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# by sinsendou | 2006-04-20 12:08 | 麗しの島 台湾①~

目のかゆみ その5

【目のかゆみの治療法】

③目が腫れる、結膜がただれる(風湿)

かゆみに加えて、目が腫れて開きにくい、結膜がただれてジクジクしている、といった症状が出る場合は、風邪湿邪が関係していると考えられます。

この場合は、「羗活除湿湯加減」のようなくすりで、風邪湿邪を取り除くといいでしょう。

また、目の充血や炎症をともなうようなら、湿熱を取り除くくすりに、菊花や決明子など、目に作用する生薬を配合して用います。

なお、花粉症でこのような症状が現れる人は、食生活に問題があったり、脾胃の働きが弱くなっていることが考えられます。

そのため、シーズン前から「平胃散」「藿香正気散」で脾胃の湿を取り除いておくのもよい方法です。

また、もともと脾胃が弱い人には「香砂六君子湯」など、消化吸収機能を補うくすりを用いるとよいでしょう。

『目のかゆみ』 おわり
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# by sinsendou | 2006-04-17 12:26 | 目のかゆみ①~⑤

麗しの島 台湾旅行記その29

【好記担仔麺】 その4

さあ何を食べましょうか?

まずは「好記担仔麺」の主役である、台南風味の担仔麺。
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この担仔麺のスープは豚骨と鰹節、それに多量のエビの頭の煮汁で作られているそうです。

あっさりしてて、とっても食べやすいです。

トッピングしてあるのは、エビと肉のそぼろ煮です。

麺は湯麺(スープ付)と乾麺(スープなし)の2種類あります。

ちなみに、スープ代は無料です。
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# by sinsendou | 2006-04-13 14:10 | 麗しの島 台湾①~

目のかゆみ その4

【目のかゆみの治療法】

②目の充血や乾燥が気になる(風熱)

かゆみ以外に、目の充血や乾燥などが気になる場合は、風邪と熱邪がからんでいることが考えられます。

この場合は、風邪と熱邪の両方を取り除く「桑菊飲」などが適しています。

充血がかなりひどい場合は「防風通聖散」を併用するとよいでしょう。

なお、花粉症の人で、シーズン中以外にも目が充血しやすい、頭に血がのぼりやすい、という人の場合、肝に余分な熱がこもっていることも考えられます。

この場合は、肝の機能を調整してからだの上部の熱を取り除く「竜胆瀉肝湯」などのくすりを用いることもあります。

予防的な措置としては、ストレスが強く、イライラしやすい人は「加味逍遥散」を、手のひらや足の裏がほてる、のどが渇きやすい、目が乾きやすい、などの症状があるなら 「杞菊地黄丸」などをふだんから服んでおくとよいでしょう。

4月17日に続く
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# by sinsendou | 2006-04-10 13:07 | 目のかゆみ①~⑤



「抗老化」いつまでも若くありたい。それを実現する漢方薬が「鹿茸大補湯」です。   毎週日曜日を定休日とさせていただきます。

by sinsendou
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