いきいき元気！ 感謝！

脂肪酸の腫瘍におよぼす影響

【青背魚精】

青背魚精の主成分はEPA・DHAです。
魚油であるEPA・DHAはn-3不飽和脂肪酸と呼ばれます。
このn-3不飽和脂肪酸であるEPA・DHAは腫瘍抑制能力があることがわかってきました。

この腫瘍増殖阻止能力はn-3不飽和脂肪酸の二重結合の数と相関関係にあることがわかっています。

二重結合の数はEPA＝５個、DHA＝６個。

つまりEPAよりDHAの方が抗腫瘍作用が強いということです。



このn-3不飽和脂肪酸によく似たn-6不飽和脂肪酸というものがありますが、これは皆様もご存じの植物油であるリノール酸やアラキドン酸などですが、このn-6不飽和脂肪酸を摂取しすぎると腫瘍の発生率が増加するといわれています。

アラキドン酸(n-6系)由来の生理活性物質は、脂質過酸化物を産生することによって細胞を障害させ、がんの原因になります。

これに対して、EPAやDHA(n-3系)は、このアラキドン酸由来の生理活性物質を作るのを阻害することによって、がん細胞の発生・増殖を抑え、がん細胞の自殺(アポトーシス)を促進するのです。

鼻みず・鼻汁 その６

【反復性・慢性の鼻みず・鼻汁】

【腎陽不足】
先天的虚弱・性生活の不節制・多産・慢性病・老化などにより腎の精気が不足し、水湿を温めて気化させるエネルギーが不足するためにその水湿が停滞・蓄積し、希薄な水飲となって鼻からあふれだした病態です。

症状は、気温や気候の変動・冷えなどによりうすい鼻みずが排出し、さらに寒がる・四肢の冷え・根気がない・腰や膝がだるく力が入らない・舌質が淡で胖大・水様の舌苔・脈が弱く遅いなどがみられます。

治法は、からだを温め腎の陽気を強めて水湿を気化させ、水飲を尿として除去する《温補腎陽・利水》を行います。

処方は、真武湯・桂枝加苓朮附湯・麻黄附子細辛湯・八味地黄丸。

桂枝加苓朮附湯：90包(一か月分)　7035円
麻黄附子細辛湯：90包(一か月分)　5670円
八味地黄丸：90包(一か月分)　5880円

麗しの島 台湾旅行記 その１３６ 鶯歌その９

【鶯歌の陶器専門街】　その３

かの有名な岡本太郎さんが『芸術は爆発だ！』と言われましたが、芸術家の頭の中でどうやって爆発が起こっているのか不思議でなりません。

陶器一つをとってみても、そのデザイン・色彩などどれ一つ同じものがないのですから、なにもないところから形ある物を生み出す才能に敬意を表したいと思います。

お店の中に入ればもっといろいろな陶器の置物などがたくさんあるのですが、写真を撮られることを快く思わない店主の方もいらっしゃって、お店の外からの写真が多くなってしまうのは仕方のないことなのです。

鼻みず・鼻汁 その５

【反復性・慢性の鼻みず・鼻汁】
③陽気不足

陽気が不足して水湿を巡らせる力が足りずに、水湿が停滞いて希薄な水飲を形成し、その水飲が冷えたり疲れたりした時などに折に触れて上焦を犯すことにより鼻みずが生じる病態です。

【脾陽不足】

先天的虚弱・飲食の不摂生・疲労・慢性病・老化などにより脾の陽気(機能・エネルギー)が不足し、水湿の運輸が出来なくなって停滞し、水飲を形成した病態です。

症状は、冷え・疲労・飲食などにともなってうすい鼻みずが排出し、鼻づまり・くしゃみ・食欲不振・腸のグル音・疲れやすい・元気がない・四肢の冷え・舌質が淡・脈が弱いなどがみられます。

治法は、体内を温め脾の運輸を強化し水飲を除く《温中健脾・化飲》を行います。

処方は、苓桂朮甘湯・苓甘姜味辛夏仁湯。

苓桂朮甘湯：90包(一か月分)　5565円

麗しの島 台湾旅行記 その１３５ 鶯歌その８

続・『鶯歌・陶器の街』

鼻みず・鼻汁 その４

【反復性・慢性の鼻みず・鼻汁】
②肺胃薀熱(はいいうんねつ)

六淫の邪を繰り返し感受し肺経に残存した邪が化熱したり、味の濃いもの・脂っこいもの・甘いもの・辛辣なもの・酒などの嗜好により胃熱が生じ、肺胃の邪熱が津液を濃縮して鼻汁を発生させる病態です。

副鼻腔炎などに相当します。

症状は、慢性につづく黄色・膿性の鼻汁で臭気があり、鼻づまり・頭や鼻根部の張った痛み・臭覚の低下・のどの渇き・舌質が紅・黄色い舌苔・脈が速く有力などがみられます。

治法は、肺胃の熱を冷ます《清熱瀉火》を行います。

処方は、辛夷清肺湯・鼻淵丸。

辛夷清肺湯：90包(一か月分)　8820円


鼻淵丸：360丸(15日分)4589円・720丸(一か月分)8663円

春 到来！

我が家の近くを流れる「谷津川」の畔にも春がやってまいりました。

携帯で撮った写真なのでちょっと写りが悪いのですが、雰囲気だけ感じて頂ければ幸いです。